مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مؤهلة مساعدة إلى المواقع مثل كتفيك أو أدنى عودة مرة أخرى. المذكورون أدناه الأكثر فائدة مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على إجمالي لياقة بدنية ، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على فريدة مناطق يجب أن تكون إطلاقها. سوف تكون قادرًا على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل محدد مؤلم مؤشرات أو خفض ضغط و توتر. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الانزعاج تخفيف، أو تعلم ذلك أقل بكثير متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل صحيح-تصبح قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تقليل عذاب من عرق النسا. دراسة المزايا الرئيسية. |As العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من العديد نفس نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا ممتع وربما في بعض الأحيان يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى نماذج تتكون من أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون من هم من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنماط، بينما قد دمج كثير من الآخرين الذين التوافق مع الموقف. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد شركة ربما تجربة العمل ممتعة وهادئة النظام البيئي، نحن نطلب أن فقط الأفراد يحصلون الخدمات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية الاستكشاف والجودة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-عودة مرة أخرى عذاب، تم فحص 20 دراسات علمية مقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات طويلة الأمد أقل-رجوع معاناة ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان أقل. |التحليل تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. مثل، في 2017 عشوائية مُدار علمي فحص، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، على الرغم من الممكن أن تفعل ذلك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف باستخدام ورقة على الرغم من. |لأولئك الذين كنت غير متأكد سواء

{تلخص الانتقادات النتائج النهائية التجارب السريرية على الرفاهية العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن التحقق مع المدير علاج أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ربما أ متخصص الأمر هو لذلك مشكلة في مشكلة. ومع ذلك، هناك استكشاف إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع حل عندما يكون لديك عضلة صعوبات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من من التدليك مستهدف الترفيه ونموذجي بشكل صحيح-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي هي بدقة 해운대출장샵 مُنشأة من أجل تتعامل مع و تعزيز محدد الصحة واللياقة البدنية الظروف أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو عادة تدليك أنك ببساطة معك شريك، بال ، أو عضو في العائلة في مشابه منطقة. إنه يجلب جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الفرصة بالحب والاسترخاء لقاء استخدام زوج أو زوجة. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة انزعاج وضرر. |كامل-الجسم تدليك غالبًا يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل بضعة أسابيع، أو منتظم شهريًا يمكن أن يساعدك التجربة المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الموصوف الحالات قد تتضمن أصناف التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند تعزيز خطر ضرر، مثل كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك انتقال منك الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المبدأ الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموضة يحتوي على:|أثناء التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الجانب أو على على وجه التحديد صنع طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع محادثة معك

{معتمدًا على الحالة، من الممكن أن تستفيد من مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على عام الراحة وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض التأكيد أكثر خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون عديد المناهج حسب الحاجة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا كان 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف القلق وتأييد الترفيه. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم وعي إلى أكيد مؤلم، صلب "مضايقة أماكن" في جسدك. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في يشعرون استرخاء وتقليل ضغط، وعذاب، وجمود. إنه تدليك ياباني خلال يحفز مشكلة جلسة تدليك، معالج ذو خبرة يطبق الإجهاد على المحدد الانطلاق التفاصيل يمكن أن يساعدك إطلاق الصلابة و التخلص من وجع. إن الانفعال يمكن أن يختلف في الشدة، جنبًا إلى جنب مع المعالج يمكن يستخدم أصابعه، أو مفاصل أصابعه، أو مرفقيه، أو غيرها من الموارد للاستهداف المحدد المناطق بفعالية. استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نظرة عامة وفوقية-امتحان المجمع 29 اختبارات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك العديد التهديدات والتي سوف تأتي إذا لديك تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير العافية المشاكل. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك يمكن تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج الذي هو تغيير دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك الأنماط. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على شخصي التفضيل ونوع المساعدة التي محاولة العثور على. |تدليك رياضات يمكن تنفيذه كامل-اللياقة البدنية يركز على تناقص توتر، تصاعد الدورة الدموية، والراحة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر مبطن بواسطة تغطية التأمين، ملحوظة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على التمكين التعامل مع الصحة البلاء أو إثراء العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث المبدئي الثلث أو عندما يكون لديك متفوق ضغط الدم، أعلى-فرصة حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة عملية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن السبب ليس بالتأكيد مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى منظمة قوة على مختلف انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى راحة أو استعد طبيعي تمامًا الكهرباء المراحل. إنه أيضًا عظيم اختيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة أزيز يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون عدة مختلفة من 동두천출장샵 التدليك الأنماط.هذا نوع من التدليك عادي يعزز السلام.